先日、岩崎が首を痛めたことをこちらのブログでお伝えしたところ、皆様からコメント等を通してご心配のお声をいただきました。ありがとうございます。接骨院の先生のお話ですと、完全になおるまでには一年くらいの歳月を要するとのこと。岩崎は普段の生活には支障がない程度まで回復したものの、今も多少の痛みは残っていると申しておりました。

痛みがあるからといって休んでいられないのが編集長。本日も会議などで忙しそうにしていました。長期の休みもなく、時には徹夜をすることもある。でも、いつもタフで、最近よくある“うつ”などとは無縁の様子の岩崎。その精神的な強さはどのようにすれば得ることができるのでしょう。

この前、気づいたことがあります。岩崎のストレス解消のひとつはお酒を飲むことのようなのですが、月に一度くらいは一人で飲む日があるそうです。ストレートスコッチなんかをなめながら感慨に浸って……、というのではありません。飲みながら本を読むか、あるいは仕事上やり忘れているものはないかをチェック。できればやったほうが良いこと、ほったらかしても良いことを分けて紙に書くのだそうです。

店にいる時間は1時間半くらい。ドラマに出てくる人のように飲み屋で何時間も飲んで泥酔するのではなく、きれいな飲み方をするわけですね。新橋の居酒屋ではなく、静かなバーのようなところで、来月やらなくてはいけないことや、半年先のことまで、やるべきことを列挙。100項目くらい出てきて、それを翌月以降、つぶしていくわけです。

私の知人である女性エンジニアは会社帰りに一人でちょこっと店に寄ります。ある女性ファッション誌には女性が一人で入れるバーを紹介していました。私は仕事が忙しいせいもあり、一人で飲みに行くという発想がなかったのですが、むしろ忙しい時こそ一人でちょっと飲んで気持ちをリセットさせることが明日以降の仕事効率アップにつながるような気がしてきました。